Regulacja emocjonalna dla dzieci: Pomaganie dzieciom w radzeniu sobie z silnymi emocjami
Pierwszy krok
Zrozumienie spektrum emocji
Rozpoznawanie i nazywanie emocji jest kluczowym pierwszym krokiem w regulacji emocjonalnej. Dzieci, podobnie jak dorośli, doświadczają szerokiego spektrum uczuć, od radości i ekscytacji do smutku i
Budowanie Mechanizmów Radzenia Sobie: Praktyczne Narzędzia dla Dzieci