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マインドフル子育てテクニック：日々の生活で静けさと繋がりを育む
マインドフルな子育ての基礎
子育てにおける自己慈悲の理解
子育てにおける自己慈悲とは、甘やかしたり、許したりすることではありません。むしろ、親として、あなたも人間であることを認識することです。これは、
意識的なコミュニケーション：能動的なリスニングと共感的な反応
能動的リスニングの力
能動的なリスニングとは、単なる言葉の聞き取りではありません。それは、話者と完全に関わり、言葉だけでなく
