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正念育兒技巧：在日常生活中培養平靜與連結
用心良善的教養基礎
在教養中理解自我慈悲
在教養中展現自我慈悲，並非軟弱或溺愛；反之，它意味著承認作為父母，你也是凡人。 它
專注溝通：積極聆聽與同理心回應
理解積極聆聽的力量
積極聆聽不只是聽取字面上的話語；它關乎充分投入與說話者互動，並...
