사회적 미의 기준은 신체적 외모에 관한 깊이 뿌리박힌 규범과 기대입니다. 이러한 기준은 종종
자기 연민은 긍정적인 신체 이미지를 키우는 데 필수적인 요소입니다. 이는 자신에게 친절한 태도로 대해주는 것을 의미합니다.