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Cultivando uma Imagem Corporal Positiva em Crianças: Autoaceitação
Desafios aos Padrões Sociais de Beleza
Definindo Padrões de Beleza
Os padrões sociais de beleza são normas e expectativas profundamente enraizadas em relação à aparência física. Esses padrões,
Incentivando a Autocompaixão e o Autodiálogo Positivo
Compreendendo o Poder da Autocompaixão
A autocompaixão é um elemento crucial no cultivo de uma imagem corporal positiva. Envolve tratar-se com a mesma gentileza e compreensão que se mostraria a um amigo próximo que está a passar por dificuldades.
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