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Psychology
Neuroscience
健康的な食事習慣を促進する：基本を超えて
健康に悪い選択の根本原因に対処する
習慣形成とマインドフルネスの力
習慣形成の理解
習慣形成は複雑なプロセスであり、脳の報酬系と深く結びついています。繰り返し行われる行動と、肯定的な強化が組み合わさることで、
習慣形成は複雑なプロセスであり、脳の報酬系と深く結びついています。繰り返し行われる行動と、肯定的な強化が組み合わさることで、
