كيف يمكن لهذا اللون الزاهي تحسين وعيّك العاطفي؟ اللون الأحمر، الذي يُرتبط غالبًا بالحماس، والإثارة، وحتى الغضب، له تأثير عاطفي قوي. هذا الرابط القوي بين اللون الأحمر وعواطفنا،
سبب شائع للتخلي هو الشعور بعدم القدرة على التحكم في الموقف. يمكن أن يتجلى هذا بعدة طرق، بدءًا من الشعور بالضغط الشديد بسبب مهمة تبدو مستحيلة، ووصولًا إلى الشعور بالعجز.