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在數位時代育兒中設定健康的螢幕使用時間界限

認識螢幕時間對兒童發展的影響

打造家庭螢幕時間協議：數位家庭的合作規則

建立明確的期望

家庭螢幕時間協議不是完全禁止，而是建立明確的期望和界線，以規範數位生活。 開放的溝通

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